Mejora la función respiratoria y pulmonar. Como hemos visto más arriba en la explicación de la purificación del aire, cuando la lámpara se calienta emite iones negativos que entran en contacto con los iones positivos y los absorben, formando un proceso de equilibrio y devolviendo un aire puro, fresco y libre de agentes patógenos y alergénicos, ayudando a los pulmones a filtrar el aire de forma más eficiente.
Al ser rica en minerales esenciales y libre de sustancias químicas, utilizarla echándola al agua en un baño relajante al menos una vez al mes ayuda a disminuir el dolor de reuma, los problemas tópicos de la piel, revitaliza el sistema y la energía del cuerpo.
Sal de himalaya extrafina, se suele vender en envases de Kg o medio Kg ya que se utiliza para todo tipo de platos, especialmente ensaladas ya que por su tamaño es la que más rápido se disuelve, se encuentra fácilmente en venta online o en supermercados.
Si se opta por esta sal en la alimentación como sustituto de la sal blanca, debemos saber que su uso recomendado según la Organización Mundial de la Salud es de no más de 5 gramos al día, igual que para la sal blanca.
Al regular los niveles de azúcar en la sangre la sal rosa del himalaya se recomienda especialmente en la alimentación de las personas que sufren de diabetes, como sustituto de la sal blanca de mesa.
La composición de la sal rosa del Himalaya en su conjunto se llama cloruro sódico y a diferencia de la sal blanca acumula en su composición muchos más minerales y en concreto 84 minerales activos. La razón por la que conserva un mayor número de nutrientes y minerales es porque no se somete al proceso de refinamiento como sí lo hace la sal blanca. Algunos de los minerales más importantes que contiene, aunque en pequeñas proporciones, son: yodo, calcio, hierro, potasio, zinc, cromo, magnesio, flúor, oxido de sulfuro.
Como sobre cualquier elemento domestico se suele depositar polvo encima y para limpiarla solamente se le debe pasar un trapo humedecido por encima. También se puede limpiar con una aspiradora de mano si no queremos mojarla.
Sal de himalaya piedra son unas rocas más grandes que necesitan de un rallador especial para molerlas en el momento de su uso.
La sal cristalina del Himalaya es un condimento de alto valor nutricional pero que no aporta calorías, pudiéndose usar tanto de modo interno como solución en bebidas, agua salina, isotónicas, para cocinar, como externo para baños, lavados purificantes, cataplasmas e inhalaciones.
Purifica el aire que se respira en el interior de la estancia. Las piedras de sal tienen un gran poder de absorción de la humedad. Absorben las moléculas de agua del ambiente y con ello las partículas que se encuentran en el aire como polvo, ácaros, polen, humo de tabaco y otras partículas extrañas que pudieran tener. Cuando la piedra de sal se calienta, sea mediante la bombilla que tiene en el interior o sea con el calor de las velas encendidas que está sobre ella, el agua que había absorbido se evapora de nuevo y quedan atrapadas las partículas contaminantes en la sal.
Lámparas de sal del himalaya con bombilla suelen ser de roca de extracción natural, talladas a mano, por lo que cada lámpara puede tener una forma única y característica en su estética. Éstas tienen un agujero interior hecho desde la base para introducir la bombilla, ésta a su vez se sostiene con una base plana de madera natural. Se conectan a la luz mediante cable con enchufe. Las bombillas que utilizan suelen ser de pocos watios por lo que gastan muy poca energía y duran muchísimo. Éstas se pueden extraer fácilmente si se quieren cambiar. Los formatos de roca natural suelen ser más económicos, pues no necesitan mucha manipulación, su precio oscila en función de su tamaño, para una lámpara de sal pequeña de unos 2 – 5 kg está entre los 12 – 28€ y a partir de los 100€ la lámpara de sal grande con más 12kg, que se utiliza para colocar en el suelo.
La lampara de sal colores es recomendada para la cromoterapia y junto con la lámpara de sal blanca se utilizan mucho en técnicas de terapias naturales ya que ayudan armonizar y a equilibrar la energía, mejorando la salud de las personas. La lámpara de sal blanca suele tener un precio más elevado pues esta sal, que se obtiene desde el mismo origen que la sal rosa, es más escasa.
En épocas de mucha humedad se recomienda encender la lámpara el máximo tiempo posible para no acumular agua en la base de la lámpara de sal.
Lámparas de sal del himalaya usb, disponen también de bombilla pero no requieren de enchufe, pues se pueden conectar con un cable usb con conector usb al ordenador o portátil, éstas son muy cómodas para la oficina o para la mesa de escritorio. Tienen base de madera.
Como usarlas en el hogar